コーヒーを飲みすぎると白髪が増える

健康
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コーヒー

ちょっとショックです!
コーヒーを1日3杯以上飲むと白髪が増えるそうですよ(*´`*)

街中にカフェが増え、誰でも気軽にコーヒーをテイクアウトして飲むことが一般的になった今、毎日飲んでいる男性も多いのではないでしょうか。
しかし、ご用心ください。一日に3杯以上を毎日飲み続けると、通常より白髪が増えやすくなります!
その理由は髪のブリーチなどで使用される、過酸化水素が多く含まれるから。
引用元サイト:http://beauty-men.jp/32963

わたし、1日に3杯ぐらいコーヒー飲んでます。ヤバイですねぇ~、白髪増えるの嫌ですねぇ~。

でもあれですよね、コーヒーを飲むと健康に良いとかどこかに書いてあったような。

 

ダイエット
運動の20分ぐらい前に飲むと脂肪燃焼が効率的になる

アンチエイジング
コーヒーには抗酸化物質が多い

肝臓の病気予防
1日1杯以上飲めば肝硬変のリスクが20%低下

糖尿病の予防
1日3~4杯飲むと2型糖尿病のリスクが25%低下

などなど・・・

でもやっぱり飲みすぎはダメだろうから、1日2杯ぐらいの抑えるのが良さそうですねヽ(〃▽〃)ノ

 

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